わさビーフ柿ピー


旅行先で買って


美味しかったので


ネットで頼んだら


夫は 旅先で買えるのがいいんだと 言いながら


好きなので食べています


普通の柿ピーよりも ちょっと量も多く入っています


私は普通のわさびの柿ピーのほうが 好みです






歯茎は ダイエットも良くなかったのかな

と思って ChatGPTに聞いてみたところ

関係性が高いとのことでした

栄養素が足りない偏ったダイエットでした

みなさんも ダイエット中も バランス良く栄養素を

摂って 歯や 歯茎 髪 肌 内臓

健康的に 保ってください


実家の喜寿のお祝いの 台所の修理の 見積もりも

きました 

壊れてるところだけ替えるか しっかり全体取り替えるか

保留中になっています😅

しっかり取り替えれば親孝行なんでしょうけど


今日は太極拳の日でした

相変わらずお腹のゴロゴロは ひどくなったまま

更年期で 生理の前ぶれ も長かったし

いつもなら 生理になれば 体調は良くなりますが

生理中も 治らない

他に原因があるのでしょうか

消化器内科に行く? 

太極拳しばらくお休みしようかな

食材の買い物でも いつも ゴロゴロするけど

今日は大丈夫でした


精神科も 医師は 児童心理も 専門にしているので

私なんかは もう 人生いいでしょうみたいに 思われているようです

安定しか求めない 医師 

病院を変えてみたい けど

家族は反対

病院変えてみて 良いかはわからないけど

セカンドオピニオンかな

医師の診断書が必要なので

踏み切れないでいます

いい病院は 新患受け付けてくれないし

元サヤの病院は 家族が反対だし

そうやって人生が過ぎていく