最近不眠症のことが 見直されてるそうですね

夫は しっかり 睡眠時間をとるのですが

たまに 目が覚めちゃったけど

げっ まだ夜中の2時 というときが あったりするようで

寝不足のときは 心が弱くなるそうです

遅く帰ってきたときは 起きてますけど

お風呂 お酒 ご飯 で

もう眠くなっちゃって 

なんのために生きてるのか わからない

と言っています

一度きりの人生 夫の望む ゆったりした 暮らし

ができれば いいと思います

食べるのに 困らなければ お金はそんなになくても

いいかな と思います

お金があっても 時間がない のでは 意味がないという 価値観の 夫なので

話はそれましたけど 睡眠不足は

不安になりやすくなったり イライラしたり

するそうなので 

みなさんも 睡眠時間は ある程度とれたらとってください



夫はムスカリが好きなので 


実家の裏に咲いてました


今日は 実家に 行って 母と


カラオケでも行こうか と言っていたのですけど


義母の 母の日 のプレゼント を 見に付き合ってくれました


介護していて お出かけすることも ままならない 


義母 デパートで買っても 仕方がないかな


と思い 動きやすい普段着を プレゼントしようと思い


シャンブル に行ったけど やはり若い


自分の 服からちらっと見せるレース襟つきのタンクトップ と


義理姉に ムーミンのミーの 靴下 があったので 


買って


タンクトップは それだけ着ると 私は 

腕と肩が筋肉があるので レース襟と 合わない😅


どうでもいいですが



イオンに行きました


せめて明るい色の服を着てほしいと


抑えめのピンクの ボーダーのロンT と 背が低い人の丈のズボンを買いました


普段着ならいくらあっても いいかなと思って買いました


あとは お菓子でも買っていこうかな


母に付き合ってもらって 助かりました


アドバイスが 確かなので


私だと 適当ではない服を 選んでしまっていたかもしれませんね




GW みなさんそれぞれだと思いますが


夫も 今年は仕事でなくてはいけないらしく まだ休みが

わからない 状態です


義実家には 行くと思います



旅行好きな夫が 仕事でも責任ある仕事について長い休みを取れなくなって 義実家にもいかないといけなくなって くるべき時がきたという感じですが


夫が気の毒 なんとかならないものかな


夫に私がかかっていた話が分かる医師に 精神科で 診断書 

書いてもらって 辞める と冗談で言ってますけど


本当に 追い詰められるんじゃないかな


と心配しています


私が働いたとしても 夫がもう足抜けできなくなった会社辞めない限り 意味ないことだし


世の中の人は仕事でいっぱいの人が 大半ですが


私も働いていましたが 休日は 仕事のために 心身を整えるといった感じでしたね


今もまぁ 普通に過ごせるように 運動して 体調整えて 精神的にも あげてる のですが



働き方いろいろでしょうけど


私は夜お風呂はいるとき

今日は水泳のゴーグルもつけてないのにクマがひどくて


夫に いっぱしに 


働きましたっ


みたいな顔してるんじゃねーよ


と言われました


言い訳すると


向精神薬は 疲れるんです