三連休が終わって
夫は憂鬱そうに仕事に行きました
義父が脳卒中で入院してリハビリしてましたが
今はコロナやインフルが流行っていて面会ができないとのこと
三連休は 義母が 来ても面会できないから今回は来なくてもいいよ と言ってくれました
義理姉も 福岡から来る予定でしたが 飛行機をキャンセルしたそうでした
三連休は 仕事でも休みでもあっという間に時間が過ぎると 夫は言ってました
私は旅行中 原因不明に足を痛めました
今日はスポーツクラブ休みなので
家事をしてから
久しぶりに隣の市のプールに 行ってきました
久々に泳いだので 呼吸が苦しくなりましたが
休み休み 1000ｍ 泳ぎました
クロールと平泳ぎ 50ｍ ずつ
陸の運動とはまた違うのでしょうか
呼吸が苦しくなってしまって 続けて泳げません
泳ぎはなかなか上達しなくて 楽に泳げません
子供の頃に スイミングを習ったままの技量のまま
大人になってからは なかなかうまくなりませんね
平泳ぎのほうが得意なので 平泳ぎのほうが楽です
隣のレーンでは若い男性が スイスイ
もはや根性で 1000m 泳ぎました
明日の余力があるのでしょうか
私は体格だけは見た目泳げそうな体格ですが 泳ぐと
へっぽこでした
私は皮膚が薄く 目のまわりが弱いのか
ゴーグルのあとが ひどいクマのようになって
一気に老けて見えました😅
みんな大丈夫なのだろうか
スポーツクラブでも みんなそんなに泳がないのだろうか マスターズの人もいるけど
足の痛みはなくなりましたが 念の為 明日も スポーツクラブで泳ぐ予定 1000mは いけるのだろうか
とりあえずスッキリしました
帰りは買い物をして帰りました
部屋の片付けをしました
仕事の方は 夫はなんでそんなに仕事がしたいの？
と言う
母も 働きたいんだったら仕方がないけど 就労支援で いいんじゃないかと 言います
ハローワークの意見書を医師にもらってくるのに挫折しそうです
医師も私の仕事のことは分からないと 言うし
音楽の幻聴は 水泳のあと リズムが速く聞こえてきました
音楽の幻聴は 耳鳴りのようなものと思ってあきらめていましたが 支障があるのだろうか
受かるかわからないことだし 受けるだけ受けてみようかな
意見書で ひっかかるかな
でも運動で メンタルと体調を保っているので 運動ができなくなって 大丈夫だろうか
スポーツクラブに通えるくらいの 仕事が 理想ですけどね
なかなかうまくはいかないですね