南海トラフ臨時情報が出て 8/15まででした
みなさんは防災していますか
東日本大震災は 経験しましたが
海の津波が来た箇所まで 運転はすることはあるので
防災ハザードマップを見たり
津波警報が出た際に どこに避難したらいいか
どうしたらいいかわからないので
確認しておこうと思います
家の近くは確認できますが
よく出かけたりするので 旅先などでは その時には 逐一確認しないといけないなと思います
スマホの充電や ガソリンも補給 しておかなければいけませんが
東日本大震災では スマホは繋がらなかったです
水や食料 トイレットペーパー などなど 少し備えておかないといけないなと思いました
私は精神病を持っていて 常に薬を切らさないようにしなければなりません
持病のある方は 災害 震災に あったとき 大変だと思います
そういうときのための シュミレーションや 対策は考えてないといけないです
私は 東日本大震災の時は 薬が切れそうになり 病院まで 車で行かなければいけなかったのですが ガソリンも ギリギリな状態でした
病院も やってなかったり 平常時のように 機能してませんでした
陰性症状で 毎日水汲みでした
でも被害は少なかったので ちょっとくらいの不便や具合悪さは 大したことありませんでした
私も 防災 見直さないといけないと思っています
夫のコロナ感染は
だんだん良くなってきているようです
まだ 咳が出たり喉がすごく痛いようで
私は朝から 薬局に買い物に行ったり
スーパーに ２回くらい行ったり
何回も出て 要領悪いですが 夫に頼まれた
薬やのど飴や 朝昼晩ご飯を 買い物に出かけました
夫は具合が悪くて休んでいるのですが
私は 二回目のコロナは どこも 症状が出ないで
こんなに接触していて 感染していないのか ２回目で無症状ってあるのか
スポーツクラブに行くわけにもいかず
本を読んだりしてゆっくりしていました
統合失調症も 普段から こんなにのんびり して ちょうどいいのかもしれないなと思いました
薬の副作用や疲れやすいのは 楽だなと思いましたが
しかし 音楽の幻聴 や 人の声の幻聴は 聞こえました
休養してもダメなんだ
繰り返す 同じ メロディーとリズムを 刻む 音楽
聞こえない時もありますが 朝か 出かけたときか
なにかのきっかけかは わかりません
誰かが脳への兵器で わざと聞かせて実験やダメージを与えてるようにしか 思えなくなります
いい休養にはなりました