みなさん おわかりだと思いますが


信号のない横断歩道 に 歩行者がいたら


車は一時停止 義務です


たまに横断歩道にいても 見逃される時はあります


自分が運転するときも 停止しています


でもけっこう 横断歩道があるのを 気づきにくかったり 人はいなかったですけど


みなさん歩行者も運転者も横断歩道 気をつけてください




昨日 座っていたら 急に股関節 付近が 動いたりひねると 痛みが出てきました


座ったり立ったり が 痛みます


今日は 運動をしないで 過ごしました


カーナビを使って ちょっと離れた整形外科へ 

普段近場だけしか運転しない私には冒険 でした


ナビの案内の 


300メートル先 左折 


の前に


早まって左折してしまいました


必ず早まって左折や右折を してしまいます


距離間隔がわからない


ナビを使いこなせなかったら 意味ないですよね


病院のいっぱいの駐車場にも停めました


広いけど車の間隔はせまい


病院に行ったと思ったら 


今日は新患受付は終わりです


またの新患受付の日に来れるという予約ではないけど

してきました


帰りの途も 狭い道もあったり

合流するのに難関な場所は ありました


痛みに慣れてきたし もう行かないかもしれない


でも しばらくは安静にしてなくてはいけません


ついでに皮膚科にも行ってきました


とても混んでいました




運動で保ってた メンタルが ご機嫌よく自分の中での気持ちよく保てるか


ジェイウェイブで 朝に別所哲也さんが


ご機嫌は自分で作るもの


とラジオの終わりにおっしゃってる


全くその通りだと思って毎朝聴いておりました


別所さんの声とテンションだと 私は 目が覚めるんです



帰ってきた夫も 会社のイライラを持って帰り


2人でメンタルいまいちでした


いかんいかん 私まで 機嫌悪くなっちゃ


父から送ってきた 朝顔の写真で


爽やかになって


早く寝ます