今日は 診察日でした


しかし 先生の体調が悪くて しばらくお休みだそうです


今日は特に 良くも悪くもないので 薬のみ


病院は実家の近くですが


電車乗り換え バス で 1時間半 くらい 


入院することを考えて 入院施設がキレイで 実家に近いところ ということで 今の病院です


毎月一回 実家による口実ができて 両親や弟に会えて いいです


病院は 先生の 治療方針が 変わらす

薬は リスパダール

仕事はやりたいなら ご勝手に 知りませんよっ

なので


病院が遠いですが 近くの病院に変えるか 他の医師の治療方針 に 変えるか になったときに 変えると思います


母が 土日に お茶のお手前を したのですが


私は夫とドライブに出かけてて 母のことはすっかり気にせず どうだったか聞くのを忘れていました


なぜなら 母は 半ば押し付けられて 代わりの若い人を出さないように お役目をしました


失敗しても 慣れてるからと


どうだったの?と


聞いてあげなくて


冷たい娘でした


どうりで 出かけても いいことがなかったわけです


母は大変なことや 具合悪くても そんなに言わないし 言っても 騒ぎもせず 普通に過ごしてしまうため 私も よく 気にかけていても ついつい 大丈夫なんだと 見過ごしてしまいます 

母もともかく 実家の家族全員 気づかわないと いけないです 頼りにならない娘ですが 時間を無駄にできません

父も高齢 弟も 精神疾患 なので


茨城のお土産を あげて


母がコロナワクチン を受けに行くというので


美容室で あげた 母の髪を ほどきました


髪を上げると 母は痩せているのが 目立つようになったように思えました


コロナワクチンの間 私は お買い物


帰りの電車の駅まで送ってもらい 大学生の帰りの時間帯ではなかったですが 高校生の帰る時間帯でした


自分の子供のような 年代に囲まれて 普段ないので 良かったような 病気的には 悪かったような


3日間運動していないので 神経が少し 痛みやギスギス感を 感じました


運動で 神経も 和らいでいたようです


16時間ファスティングは お腹がゴロゴロするものの


夫に 続けてみないと 慣れないし わからないから と言われ


続けてみています


ダイエットを期待されている方には いいかもしれませんが 私のように 精神疾患で 薬を 飲んでいる方には いいのかは 私はちょっと 疑問視です


ファスティングした分 栄養もしっかり取らないと 

私はキツく感じます


私のように 根性で乗り切るのは 良くないので 

医師が復帰したら 聞いてみようかと 思います