春は 暖かくて 人間も動物も 活発です
元気に動きまわってるメダカを見て 春だな
私の幻聴らしきものも活発です
WBC が優勝して 社会の閉塞感 みたいなものを
忘れさせてくれました
ありがとう 侍ジャパン
閉塞感といえば 出かけてみて 私の若い時よりも
自分の子供みたいな人たちが 閉塞感がありそうに思えます
私の若いときもあったかな
大谷翔平 さんのように 大舞台で経験してる人が言うように 好きなことで伸びていけばいいのでしょうね
私を一人でおくのが心配な夫
調子が悪く
実家にお世話になっています
夕食は作ったものの
療養していました
昨日より調子が悪くなり 一進一退
普通に過ごしていて
普段スポーツクラブに行く以外一人でいるので
家族と話しこんでしまったり
がんとなっているテレビを見てしまったりしていたので
テレビをなるべく見ないようにしたり静かに過ごし
昼も横になったりしようかと思います
安静にしてれば良くなるかな
どれくらいだろう
夫がまともなものを食べていないので 来週には帰りたいです
今日も運動はして 運動量は少ないものの
運動の負荷を減らしたなりに 体が慣らされて
体への負荷もかかり 運動量と変わらず エネルギーを消費して 鍛えられてしまいました
春は体もエネルギーが出てきて 体の組織も動いてしまうのでしょうか
ドーパミン
みなさんも出してみませんか
だし過ぎは統合失調症になります