朝まだ暗いうちに6時に出ました


今日は夫が休みで 福島県 白河を目指しました




白河の 


とら食堂を目指します 中華そばのお店です


情熱大陸でもとりあげられたそうですが


私は見ませんでした   


宮城 福島 を南下して 白河を目指しました 


甲子園ではよく 白河の関は 超えられないと 東北と関東の境目です 


今年は歴史的に 白河の関を

初めて超え

東北の 仙台育英高校が優勝しました


その白河です


雪の蔵王が見えていたなと思ったら 那須連山が見えてきました


とら食堂へは 10時半頃着きました


整理券をとります


順番の目安が11時20分頃だったので


日本最古の公園 南湖公園へ行きました


南湖公園は日本で初めて作られた公園です


白河藩は 寛政の改革をした松平定信 の出身地です


南湖公園は松平定信が武士と庶民のために作りました






昔の人が訪れて踏んだ地で人の匂いがしたような気がしました

湖を急いで走って一周しました

いい運動になります



南湖神社は 渋沢栄一 が建てました

白河にも貢献されたのですね

松平定信の銅像があり白河の人に親しまれたようですね


急いで とら食堂へ

順番が来て中へ入りました

中華そばを頼みました




お店の回転はそんなに早くはないように感じましたが

中華そばを食べてみて

美味しいものを食べると 豊かな気持ちになると

思わされました

むしろゆっくり味わいたいと思いました

あっという間に食べたのですけどね

いつもラーメンのスープは後味が塩っぱく感じるのですけど スープが美味しかったです あとからしょっぱくは観じましたが 麺も美味しくいただきました

コロナの味覚障害 嗅覚障害は治ったので確かです
これだけ美味しく感じたら むしろ治ってないとしても すごく美味しいということです

ずっと山形ラーメンの魚出汁に慣れてたのですが 


皆が来るだけの中華そばです


それから 白河 小峰城跡に 行きました

戊辰戦争の戦いもありました

東日本大震災で石垣が崩れだそうでしたか 見事に修復されていました






あとは帰り道です

岳温泉へよりました

道路に雪があるので慎重に

スカイピアあだたら さんの温泉に入りました

行ってみたら保養所と書いてありました

岳温泉は いいよ と前から聞いていて念願でした

内風呂 サウナ 寝湯 がありました

温泉は 白い湯花が浮いていて いいお湯でした

循環していたようでした 加水かな? 

気持ちよく暖まったり涼んだりしました

お肌にとても良かったです






来た道路を戻らず 高速に入り 東北中央自動車道を通り 相馬まで 

あとは海沿いの道を帰りました


帰ったら 私の健康診断の結果が来ていて 
それを酒の肴に 夫が飲み始めました

鉄分を取るときに食べていた豚レバーで尿酸値がギリギリの数値で高くなっていました

豚レバーを食べすぎると尿酸値ご高くなると実証したようなものです

鉄分は効果があったのでサプリなどでとらなければと思います

あとは甘いものを全く食べないのですけど 去年に引き続き血糖値が高めでした

毎日のように 運動してもだめか

調べると薬でも
血糖値が高くなることがあるようですし 
薬で 代謝も悪くなります

一番引っかかったのはBMI値が低いでした

でも特に治療はないので 良しとします


今日も弾丸 日帰り長旅でしたが

ありがとうこざいました 旦那様