お昼ごはんを食べてからＴＶを見てたら
仕事に行ってた夫が早く帰ってきました
土曜休みの予定だったから上司の方が気を使ってくれたみたいです
朝早くから遠出したい夫にしては中途半端だそうなので
近くのイオンに行って洋服を買ってくれることになりました
私は何を買ったらいいのかわからず
素直に夫が選んだシャツを買えばよかったけど着こなし方がわからず
スウェット2枚買ってもらいました
寒がりなので
いただいたすき焼き用のお肉があったので
早くいただかなくては
材料やお酒を買いました
思ったよりも頂いた分のお肉だけで満足しました
買い足してしまってどんだけ食べるんだ
夫の実家から届いた新米も食べて
滋養がつきました
夫との癒やしの時間を過ごせました
夫はすぐ寝てしまいました
おつかれ様です
体内時計を一緒の時間にしようと思って私も寝ますが
寝付きの良さは一緒にならない
いつも寝付きが悪いです 疲れていても それに薬を飲むと高ぶってしまいます
早く寝ても早く目が覚めてもまた寝するのはそのせいもあるのかもしれません
睡眠の質の本を読んでも統合失調症は当てはまらないと書いてあったりするので
仕方ないのかもしれないですけど
神経を休めたいとは思います