今日は朝母から電話があってそれから1日のスイッチが入った
今日はYou Tubeで再生回数が多かった男性二人のエアロビをしてみた
出来ないとはわかりつつも違うリズムのとり方に慣れなくてできなかった
センスの違いですね 繰り返しやってはくれてるけど
またやってみます
昨夜は夫と二人なかなか眠れなくて話をしてたら
夫に昔の話が多いと言われた
将来の話をしないのかと
私といえば両方の家族と旅行に行ければいいなぐらいだったけと
でも自分にもしお金に余裕ができたらユニセフに毎月募金したいなとは思ったりもしていた
体調も一年前とは違って急に落ちた なので将来のことが想像できない
それにやはり陰性症状なのか内に籠もることを好んでしています
外でなにかするのにまた慣れないとと思ってしまって及び腰になっています
今までの自分の経験が役立ちそうもないので自信がないです
けれど将来に向けて何かをしたいと思います
まず夫や家族の助けになることが目標です
今日の夕飯は鶏肉と野菜のワンプレート
具合が悪いとき時間がないときはいいかもしれません
冷凍庫で冷やしていたビールを入れっぱなしにして忘れてました