今日は予約日より早めに病院に行きました
運動してしまったのでシャワーをしてバタバタでした
暑いのでなかなか汗がひかなくて扇風機の前で服を着れずにいました
電車の時間には間に合いました
電車は座席がいっぱいになったのはいっときですがコロナが多い街なのでみな気を使ってます
駅まで車で父に迎えに来てもらいました
ありがたい
病院では
自立支援の氏名変更などで自立支援が使えなかった時期があったので返金の手続きで少し診察が遅れました
先生のお休みの時間に入れてくれたようです
先生ありがとうございました
幻聴のことを相談して薬の量を戻してもらいたいとお願いしました
母はお盆休み中毎日出かけてた疲れだと先生に補足しました
話ししてて言葉足らずなので母にも診察室に入ってもらいました
私は疲れの自覚ありませんでした
先生も毎回のことながら退院したばかりで ホヤホヤ
なんだから動きたい気持ちはわかるけどと言われました
ひどいときを見てるから無理しないでと
先生に妄想でひどいこと言ったような
歯の食いしばりで歯並びが悪くなったと言われたので歯医者でも精神科の先生に聞いてみてと言われていてマウスピースのことを相談すると
先生自身も食いしばりでマウスピースあるけど使わなくなったとのこと
私はズボラだからやらなくなるかなと思い歯医者には行かないことに
夫からメールで診察でアルコールのことやカフェインのこと
セカンドオピニオンのことも聞いてみてと入っていたけど
メールに気づかなかったので次回聞いてみます
ごめん相方さん
自立支援は日付の関係で前の自治体に聞かないとだめなので一ヶ月分1割にはならなかったけど返金していただきました
こういう事務的でよく聞かないといけないことをするとまだ疲れます
夫には具合が悪いのかわからないからもっと言えと言われます
つねに調子が普通ではないし たとえば風邪だとしても普段から具合悪くてもこんなもんだと思うのに慣れているのかもしれません
私の話し方が淡々としているせいなのかな
具合悪いアピールの練習をしておきます