今日もいつもの日課の家事と運動をした
前はやることだけで時間いっぱいいっぱいだけど最近は暑さにがおって座って休んでる時間が多くなった
運動を減らせばいいのだけれどやはりアスペルガーなのか決めたとなると減らせないで運動してしまった
日曜から夫がお休みなので運動はできなくなるからと思いついやっておこうと
明日は二回目のワクチン接種だし明日からしばらく運動はお休みします
暑いだけで体力が奪われる 今までは具合悪くなることは体が丈夫が取り柄でなかったのだけど 今年になり歳には勝てないのかと身体が実感してきた
今日も郵便局で口座名義の変更などをしてお買い物に行った
窓口の方に転出届の話をされ「最近来られたんですね」との言葉に地元とも馴染まないとと思った
関わりを持つきっかけ作りに何かやろうと思う
保険の口座変更届も出さないといけない スマホの方も名義も変えなくてはならない 年金事務所にも行かなくてはならない まだまだやることが隠れてるかもしれない
夫が理髪店予約できずに他のところで散髪してきた毎回違います