生理予定日から、ずれ込んでいてまだ来ない〜
いつもなら、なんとなく来る前兆があり、わかるんだけど？
この、ゆらぎ期の更年期症状に奔放されはじめてから、予測不能に〜💧
来る来る詐欺みたいなぁ
予定は未定、、、28日できたかと思えば34日で来たり、先々月、先月は30日だったから、今月も？って思ったら、来ないしね〜おぃ！って！
だけど、サプリメントと漢方薬の相乗効果？自分に合っているからか♪
イライラもないし、ストレスもなく、元気元気！！
丁度良い量にピタリとハマるまでは、身体が怠い、朝起きられない、寝汗が凄い、明け方は滝汗、イライラしたり、集中力もなくなり、あぁあああ！もぅ！！って感じでしたが（笑）
月経前不快気分障害も、更年期症状突入すると変わってくるのかなぁ？
プラセンタと大豆イソフラボンのサプリメントで、大豆イソフラボンのエストロゲンに似た働きと、プラセンタの細胞修復？若返りの働きを補うことで、その症状が出なくなった不思議
物忘れも、オメガ３&EPAを飲んだら改善したし
足りないものを補うしかないお年頃って、丁度良い量を自分で探らないといけないから、病院任せにもできないのよね
私の場合は、漢方薬処方２種類
効いている感じはするけど、飲まないよりマシかなぁ？って
そう話したら、プラセンタが効くよ！と言われたけど、、、
病院で、週2回プラセンタ注射に通う労力と気力ある？って話しで、、、
乗り気になれず
ものすごい勧められたけど感染症のリスクがあるし、週2回通う気力がなかった〜
オーガランドさんの、豚プラセンタで調子良くなれば良いかな？って飲み始めたけど、単体ではイマイチ効果がわからず
大豆イソフラボン併用したら、すこぶる調子が良くなった！
物忘れも、オーガランドさんのお試しで最初は取り寄せ、飲み始めたらなんか色々思い出せるようになってきたのよね〜
劇的き効くのではなく、飲み始めてから、頭の回転が良くなり始めるのを実感してくると言うのかなぁ？
グルグル、グルグル、スマホがサクサク動かないみたいな感覚？から、あれ？なんか通信速度速くなった？ここ電波良い？みたいな感覚になっていく
昨日まで、頭がグルグルグルグルしていたのに、今日はスッキリとサクサク脳みそ絶好調！みたいに、本当に不思議なのよね
苦戦していたアプリの脳トレゲームもサクサク出来るようになった
最低、半年〜飲み続けると、ふと半年前の自分が、どんな状態だったか振り返り、あのときの物忘れ凄かったよね！ってなる、、、
夫も、今は全然、駐車場何処だ？と言わなくなり
自分に合う量と、サプリメントに出会うことが大切
含有量に騙されないで!!
自分の食生活で足りない分量を考えて調整、継続が大切
含有量多いものを最初から飲み始めたら、身体がその量に慣れてしまい減らすことも増やすこともできなくなる
少量から始めて、丁度良い量を探して下さいね
昨日のアゲハ🦋
庭に水撒くと、お水飲みに来る
