まずは

ゆで卵から







7分ないくらいで


ちょい半熟目指します








とまとはサッと茹でて






皮を剥いて









オクラ茹でて


さつま揚げは湯熱に通して








下処理完了







だし汁に漬けて


冷やしまして









夏の冷やしおでんの


完成〜


(゚∀゚ノノ"☆パチパチパチ











キムチと


モヤシと豚肉とニラを


炒めて


豚キムチ








小松菜の和え物








鶏肉のネギ塩ダレ






を作りました😊