まずは






ゴマをすり鉢でスリスリ


( *´∀`))´ω`)スリスリ










アジの開きを焼いて


身を解して








またすり鉢で


( *´∀`))´ω`)スリスリ





味噌と混ぜて






だし汁に投入〜♡









豆腐をぐちゃ〜って


手で潰して投入〜!





ここで一旦


しっかり冷やしますヾ( -`д´-







キュウリと大葉を切って










投入〜!





はい。


宮崎名物  冷や汁の完成!







暑い夏に


冷たいさっぱり冷や汁が


サラサラどんどん入りますよ♡







ご飯にかけても


美味しいよ♡♡