お客様から
お土産頂きました〜！
１つは大好きな
めちゃ大きくて綺麗な
ゴールデンキウイ🥝♡
てげ嬉しい〜♡
朝ごはんにひとつづつ
頂きまぁす！
もうひとつは
これ。
パッションフルーツだそうです。
はじめて見た！
はじめて食べる！！
包丁で真ん中切ってみたら
おぉ
=͟͟͞͞(*ˊᵕˋ*lIl)
ちょっと見た目が
アレやけど〜。。。
このアレな種の部分を
食べるのだそうです。
で
食べてみました。
(ෆڡෆ)♡
美味しい♡
酸っぱくて
さっぱりしてて
美味しかったです〜♡
種を食べるんだから
栄養たっぷりなのかなぁ〜って
調べてみたら
パッションフルーツは
βカロテン
ビタミンCとB群
などなど沢山含まれてて
抗酸化作用とか美肌効果が期待できるそうです
朝ごはんを
キウイと
パッションフルーツに変えようと
思いますー♡