最近

目覚めのルーティンに加わった







この何かに


めちゃくちゃ浸かってるリンゴ🍎







実は、




これ、



ダイニングの


リンゴ酢のリンゴなんです🍎






じっくり1年以上


酢に浸かっていたリンゴだから





めちゃんこ酸っぱい❣️





けど



めちゃんこ美味しい❣️





目覚めの胃袋に


酸のパワーが届いて


頭も身体もスイッチが入るので


お気に入りなんです(˶'ᵕ'˶)







それから


ダイニングに行って


昨日の片付けしてきてから






今日は


久しぶりに


部屋筋トレしました。









b-life




今日はこれ!




めちゃくちゃ効きました!


( •̀ᴗ•́ )







せっかく筋トレしたので



昼ごはんはタンパク質攻めです〜







最近毎日食べてる

冷やし中華のZENBバージョン。




トッピングの材料は

まとめて切って仕込んであるので

簡単にできちゃいます(^-^)




タレも多めに自作して

冷蔵庫に入れるんです〜🎶






それにしても

このZENB麺!




豆100パーセントで

本当美味しい‼️






噛む度に

豆の味が感じられて

美味しいうえに

炭水化物じゃないから

ヘルシ〜♡





さらに

煮汁はスープになるという

まさに

全部美味しい

素晴らしい麺です〜♡





今日のスープは

卵と納豆も入れちゃいました



(˶'ᵕ'˶)






てげ

タンパク質補給で

完全復活できました〜♡
















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