毎週
木曜日は、
エステの日です

どうも。
私です

今日も
起きるなり

寝ぼけながら

行ってきました

全身リンパマッサージ
の後は

フェイスの
スペシャルコース

まずは、
毎日の
洗顔だけでは
落としきれない
ファンデーションの残りや
毛穴の汚れを
綺麗に取って

それから
マッサージで
浸透の良い状態を作り

パックと
化粧水、美容液で
じっくり良い物を
浸透させていって、
ツルツルお肌に
戻りました



リセット完了

心も同じやなぁ

お風呂にゆっくり入ったり
綺麗に部屋を掃除したり
まずは、
心に残った
ネガティブな気持ちを
取り去って

音楽聴いたり

ネコ助を眺めたり

幸せな気持ちを
感じやすい状態にして

周りの人達への
愛情や感謝の気持ち

笑顔や喜びを想って

ポジティブで前向きな
心に戻す



リセット完了

今日もまた、
楽しい1日に
なりそうですっっ





川崎 留美
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『Rstyle』
博多区中洲3-1-2 川丈ビル 4F

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