おもいついた
ということは
それをアウトプットするといい
っていうことでもあるようです
アウトプットのやりかたもいろいろありますので、すきなやつでOKです

トイレに行きたくなったら排泄しないとからだの循環に関わってくるのと似た感じっぽいです