どうしても食べたいのに
最近知った健康の知識や情報で
食べたいのを無理におさえる
これは食として物理的には健康といわれる方向へのアプローチになるけれど、そこにはストレスが生じうる
また、無理におさえたものであると、反動がなにかしらで現れる可能性も。
食べたいという未練ともいえましょうか
納得いった
腑に落ちた
未練がない
となっていて、健康とされている食べ方を自然と求めていくのであれば、いいのだとおもわれる
とはいえ、食べたいからとなんでもかんでも暴飲暴食やっていたら、それはそれで物理的に影響があらわれることもあるわけで
けれど、症状が出たからと別にそれはわるいことではなく、ただ原因から結果が生じただけかもしれず、
そもそも症状は単一というよりか複合的であるので、なにか食以外も関係しているかもしれず
などということになっていく
おそらく感覚的なことであり、わかりにくいのでありますが、