手法など実はどうでもよく、

そんな気がするからそんなふうになってるだけで

結局、変化させられるかといえばそうだし、そうでもないともいえ、そこもそんな気がするからとなれば、そんなふうなのであります。


自分に合ったやつ(そんな気になれる手法)をみつけたらよいんじゃないでしょうか

いうても、やっぱ、合ってるやつがよいのだろうとはおもうので


セルフケアするにしても、施す側にしてもそんな感じなのであろう。