たとえばストレっち

ストレッチはからだによさげな印象がありますし、実際によい効果もあるかとおもいます。

けれども、それも手法のひとつであり、

道具にそれぞれ使い方や使い道つかいどころがあるように、手法にもそれぞれのつかいどころがあります。

たとえば、静的ストレッチはそれを行う時と場合によっては怪我のリスクを高めるという話も見聞きしたことがあります。

運動前は動的ストレッチの方がいいんだとか。

ストレッチといってもこのように静的、動的という一種の分け方をすることも出来、それらもやはりそれぞれでつかいどころがあるのですね。

医学を西洋医学やら東洋医学やら呼ぶのもそれに似ていて、やはりつかいどころがあるものですね💦