注意をそらす。
注意してる集中していることから、それがそれるとそのことを一時的に忘れるというか気にしなくいられるというか。
そういうことがあります。
人の心と体の間でもそれが起きる。
痛みって、原因は様々ですが心理面が関係していることがあります。
これを先に述べた注意をそらすことと合わせて簡潔にとらえると、
心が痛む→このままではやってられない
→注意を心から体にそらす(体に痛みを起こす)
のようになります。
意識してなくてもこういったことが起こりうる。
このようなパターンで体の痛みがある場合には、自身の心と向き合ってみることが有効です。
心にひそむ悩みや不安などが解決されることで体に起きている痛みや不調も快方へ向かうことは多くある。
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