ブログ｜瑠璃色のライフスタイル向上記録 -5ページ目
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瑠璃色のライフスタイル向上記録
好きなものがたくさんある。
映画、本、美容、投資、個別株、お風呂、健康、食、快適に過ごす家。
質のいい生活をするための手段や方法を考え、実行します。
そんな記録を綴ったブログです。
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自分にかける時間を作ること。丁寧な毎日を過ごしたい。
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血流が滞ると疲れやすくなるらしい。マッサージ屋さんのお姉さんいわく。
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解消する前に蓄積されるストレス。追いつかないストレス解消問題。
朝型、夜型。低血圧と睡眠の質。
時間は有限。生き急ぐアラサーOL
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睡眠の質を上げる方法。ベッドマットレスの選択肢
自分の性質、性格を知り、パフォーマンスを上げる生き方が理想。
隣の芝生は青いのか。人には人の地獄がある。
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バレンタインは、美味しいチョコレートが食べられる日。
シナモンロールとチョコレート
自分に合った、働き方と生活習慣。それを選べるように努力をすること。
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