触れられることで気づく

こんにちは

リラクゼーションルームハッピー高野由香です

今日は、ロングストロークの練習会でした

毎回、触れること、触れられることで、ステキな発見があって、それをヒントに、イメージを膨らませて、自分の理想の施術を進化させていくのが本当に楽しいです

身体は平面ではなく、立体で、
直線ではなく、曲線で、
その身体に、手のひらや前腕がゆっくりと、密着した圧を加えていくことで、身体自身が自分の力みや、こわばりに気付くのです。
気づいた身体は、
『そんなに力でかためる必要なかったんだね』
と、自然と力が抜けて緩んだりするときもあれば、必要があって緩まない時もあります。
時には身体を揺らすことで、力みをとったり、深い持続圧で凝りがほぐれるのを待ったり、全ては、身体に触れたとき、身体がどうして欲しいか教えてくれるような気がします。
私は、そういう身体からの信号をもっともっとキャッチできるように、深めていきたいなぁと思います

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磨きをかけましょ

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むくみ解消にサイプレス、ジュニパー、カユプテ、
ダイエットにラベンダーストエカス、アトラスシダーなど、
セルライト除去にゼラニウムエジプト、ユーカリディベスなど
風邪や疲労・ストレスに、シナモスマフラグランス
ワイルドキャロットは、血中コレステロール濃度を下げる作用もあり、
セロリは、駆風(腸内に溜まったガスを排出する)作用も。
シナモスマフラグランスやセロリ、ゼラニウムエジプトは美肌効果も期待できます