当店には自社開発の【ローズクオーツ・ゲルマ・ミスト浴】という貸切個室の岩盤浴と
タイハーブと国産よもぎをしようした貸切よもぎ蒸しがございます。
ここまで猛暑が続くと、さすがにこちらの温活メニューはポツポツ予約しか
はいらないのですが、
腸活は年中人気です
お腹は季節に関係なく不調も起こりやすいですし、
便秘や不眠症などの影響がもろに出ます。
この頃、若い方の間では糖尿病でもないのにインスリンを打つ美容法が流行っているみたいで
先日も常連様の「チ・ネイザン」を施術した際にいつもと感触が違うのとハリが強かったので、
何か薬飲んでいないか確かめたところ、「痩せるインスリン」を打ったとのこと
体調が悪くなりすぐにやめたとの事でしたが、お腹にその影響が残っていました。
腸内環境を意識的に整えるのがいいんですが、中々食事を考えるのも大変なのは重々わかります。
「運動・睡眠・食事」
このバランスがとても大事です。
チ・ネイザンをすると眠くなり、良眠ができます。
食事も少量でもよく噛む（咀嚼を意識）と満足感が得られます。
運動は・・・苦手な方、どうしても無理な方はマッサージです。
マッサージで筋肉を動かし、ストレッチで伸ばし、血流をよくするので、体脂肪が減ったり、体重も減ります。
浮腫みや水分の排出がうまくいっていないからなので、老廃物を排出するマッサージは効果的です。
明日7月20日(木)予約可能となっております。
お時間合う方は是非～～～
R・pii-suer(アール・ピースア）
✉info@rpiisuer9.com
東京都渋谷区恵比寿南2-1-11恵比寿AMビル5F
☎03-3716-9929
https://www.rpiisuer9.com/
平日13時～21時迄・土日祝12時～21時迄
定休日 火曜日