こんばんは♪

あ～るママです。

お兄ちゃん弁当の残り物で、自分用のワンプレートを作りました。

海老フライは千切りキャベツと共にオープンサンドに。

残りの半分にはトマトとモッツァレラ、定番バジルを散らせました。

熱々のホットコーヒーを添えていただきます。

Ｔｏｄａｙ’ｓ　Ｍｅｎｕ

・千切りキャベツと海老フライのオープンサンド

・トマトとモッツァレラバジルのオープンサンド

・ゆで玉子と絹さやのサラダ

・しめじとピーマンの春雨サラダ

・コーンポタージュ

食パンは市販のホテルブレッドを使用しています。

美味しいパン屋さんのふんわり食パン。

軽くトーストしてバターを塗り、具材を乗せています。

タルタルソースをかけようかどうか悩んだのですが

少しでも脂質をセーブしたかったので塩コショウで我慢しました。＾＾；

（パン食は危険がいっぱいですねー。）

代謝が良い体とはお世辞にも言えないので、炭水化物と糖と脂質の組み合わせには

ちょっぴり気をつけるようにしています。

明日はお友達と恒例のバイキングなので

悪あがきにしかならないんですけどね。

（笑）

いつものママ友さんと、

バイキングまでの道のりをお喋りしながら徒歩で移動しています。

お互い食べることが大好きで、できることなら楽に運動ができれば儲けもの！

２人で往復２時間の距離を歩いたこともあるんですよ。＾＾

（そうまでしても、食べたいっ！ｗ）

娘がまだ幼稚園児の頃、ホテルバイキングに連れて行ったことがありました。

フルーツとトマトが大好きな娘ちゃん。

お皿にてんこ盛りのプチトマトをぺロりと平らげ、

パスタや唐揚げを頬張り、

小皿に切り分けられたグレープフルーツをテーブルいっぱい、完食しました。

文字通り、テーブルいっぱいのグレープフルーツ！

一緒に行ったお友達の、唖然とした表情。

娘の見事な「グレフルわんこそば食い事件」は、今では伝説と化しております。

（笑）

ではでは♪

ちょっぴり気のゆるむ週末ですが、

食べすぎにはくれぐれも気をつけつつ！

素敵な週末をお過ごしください。

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オープンサンドのワンプレート。