こんばんは♪


あ~るママです。



お兄ちゃん弁当の残り物で、自分用のワンプレートを作りました。


海老フライは千切りキャベツと共にオープンサンドに。


残りの半分にはトマトとモッツァレラ、定番バジルを散らせました。


熱々のホットコーヒーを添えていただきます。





Today’s Menu


・千切りキャベツと海老フライのオープンサンド

・トマトとモッツァレラバジルのオープンサンド

・ゆで玉子と絹さやのサラダ

・しめじとピーマンの春雨サラダ

・コーンポタージュ















食パンは市販のホテルブレッドを使用しています。


美味しいパン屋さんのふんわり食パン。LOVE


軽くトーストしてバターを塗り、具材を乗せています。



タルタルソースをかけようかどうか悩んだのですが


少しでも脂質をセーブしたかったので塩コショウで我慢しました。^^;


(パン食は危険がいっぱいですねー。汗



代謝が良い体とはお世辞にも言えないので、炭水化物と糖と脂質の組み合わせには


ちょっぴり気をつけるようにしています。




明日はお友達と恒例のバイキングなので


悪あがきにしかならないんですけどね。


(笑)



いつものママ友さんと、


バイキングまでの道のりをお喋りしながら徒歩で移動しています。


お互い食べることが大好きで、できることなら楽に運動ができれば儲けもの!


2人で往復2時間の距離を歩いたこともあるんですよ。^^


(そうまでしても、食べたいっ!w)




娘がまだ幼稚園児の頃、ホテルバイキングに連れて行ったことがありました。


フルーツとトマトが大好きな娘ちゃん。


お皿にてんこ盛りのプチトマトをぺロりと平らげ、


パスタや唐揚げを頬張り、


小皿に切り分けられたグレープフルーツをテーブルいっぱい、完食しました。


文字通り、テーブルいっぱいのグレープフルーツ!



一緒に行ったお友達の、唖然とした表情。


ちーん…。



娘の見事な「グレフルわんこそば食い事件」は、今では伝説と化しております。


(笑)




ではでは♪


ちょっぴり気のゆるむ週末ですが、


食べすぎにはくれぐれも気をつけつつ!


素敵な週末をお過ごしください。ハート




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