こんばんは♪
ママンです。
今日は黒米おにぎりのワンプレート。
大好きな和食で、おひとり様ランチ。
メニュー
・黒米おにぎり
・塩焼き鮭（グリルズッキーニ）
・牛蒡とひじきの煮物
・ハムとかぶの葉の玉子焼き
・豆もやしと椎茸のナムル
・油揚げと玉ねぎのお味噌汁
・塩昆布、プチトマト
おにぎりの上に、ふわふわのかつお節を乗せてポイントに。
煮物に型抜きもみじを散らし、お味噌汁は油揚げと葱づくし。
油揚げ玉ねぎ長ネギ万能ねぎ。
冷蔵庫の残り物をあるだけ加えてみました。＾＾
秋色のプレートに仕上がりました。
ご馳走様でした。
これまでに出版していただいたレシピ本
ママンです。
今日は黒米おにぎりのワンプレート。
大好きな和食で、おひとり様ランチ。
メニュー
・黒米おにぎり
・塩焼き鮭（グリルズッキーニ）
・牛蒡とひじきの煮物
・ハムとかぶの葉の玉子焼き
・豆もやしと椎茸のナムル
・油揚げと玉ねぎのお味噌汁
・塩昆布、プチトマト
おにぎりの上に、ふわふわのかつお節を乗せてポイントに。
煮物に型抜きもみじを散らし、お味噌汁は油揚げと葱づくし。
油揚げ玉ねぎ長ネギ万能ねぎ。
冷蔵庫の残り物をあるだけ加えてみました。＾＾
秋色のプレートに仕上がりました。
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これまでに出版していただいたレシピ本
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別冊すてきな奥さん/主婦と生活社 ￥1,080 |
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