管理栄養士さんが監修されているクックパッド発の健康レシピ本。おんぷ♪


「COOKPAD健康レシピ」


全品300kcal以下の美味しいレシピが盛りだくさん!きらきら!!









ただいま絶賛発売中のこちらのレシピ本に


「豆乳かぼちゃのとろ~り濃厚シチュー♪」 を掲載して頂きました。


(ありがとうございます。LOVE





そしてこちらのレシピ本、


アラフォー世代に嬉しいレシピが盛りだくさ~ん!><



美味しくて栄養満点のごはんを


お腹いっぱい食べれるって素敵です。


(代謝は落ちても食欲は衰えず。。。w)








とっても美味しそうに撮影して下さり、ありがとうございます!


具だくさんで美味しそう~。スプーン&ナイフ




どれもこれもほんとうに美味しそうで、


何を作ろうかうきうきわくわくおんぷ  目移りしちゃいますよ~。ラブ





お弁当のあれやこれやで。。。


少しバタバタしております。


(どれやこれや?w)



今夜はシチューを食べて、ぐっすり眠りたいと思います。



頑張ろうっ!




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