こんばんは~♪


ママンです。



本日のお弁当は週末に作ったお家弁当LOVE


晩御飯の残り物を消費したかったので、


お弁当は軽めに仕上げました^^




毎日がお弁当日和♪



            Today's Menu


           ・白ご飯

           ・カレー風味のツナコロッケ

           ・カリフラワーと枝豆の昆布茶和え

           ・みかん

           ・プチトマト












ツナ缶の消費に、カレー風味のコロッケを作りました♪


先週から引き続き、収納庫の在庫整理に追われておりますw


冷蔵庫に、メインのお肉やお魚が見当たらない!


って時!w 


とってもお勧めです^^




「カレー風味のツナポテトコロッケ♪」



毎日がお弁当日和♪


          材料(4人分)


         ・じゃが芋(3個、正味210gでした)

         ・玉ねぎ(1/4個)

         ・ツナ缶(1缶)

         ★塩コショウ、ナツメグ(少々)

         ★カレー粉(大さじ1/2強)

         ★マヨネーズ(大さじ2)

         ・衣(小麦粉、溶き卵、パン粉、各適量)



作り方


①じゃが芋は茹でて(レンジ加熱OK)柔らかくし、マッシャーやフォーク等でしっかりと潰す。

玉ねぎはみじん切り、ツナ缶の油はしっかりと切る。


②ボールに衣以外の全ての材料を加えて混ぜ合わせる。



毎日がお弁当日和♪


③10等分にして丸め、衣を付けて180℃の揚げ油でキツネ色になるまで揚げれば出来上がり♪



毎日がお弁当日和♪


カレー風味のスパイシーなポテトコロッケ♪


暑い季節にお勧めです^^





毎日がお弁当日和♪




仕切りには、ALUTEMのオーブンワックスペーパー を使用しています。


オーブン加熱対応のワックスペーパーなので、そのまま直火調理が可能です♪



ど派手な柄ものがたくさんあって、目移りしちゃいます ラブ





梅雨の晴れ間に、洗濯物を一気に干すのって


本当に気持ちがいいですね♪


お日様の力って素晴らしい!



さぁ!


梅雨にも負けず、今週も頑張りましょう♪きらきら!!




毎日がお弁当日和♪

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