こんばんは♪
本日のお弁当はパパ弁です。
Recipe
・焼き鮭のほぐし身と梅干しの玄米雑穀ご飯
・インゲンとにんじんの胡麻和え
・おろし焼肉（大根おろし、貝割れ菜）
・黒ごまとチーズの卵焼き
・五目大豆煮（大豆、にんじん、こんにゃく、ひじき、竹輪）
実家から貰った牛カルビを使って。。ｗ
ガーリックペッパーでソテーしたカルビに
おろしポン酢を絡めてさっぱりと♪
五目大豆煮は勿論ママンのダイエットフードですｗ
今回はこんにゃくでかさまししてみました～＾＾
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