しまった(=_=;)

頚椎の捻挫で

二週間近く

半寝たきり状態の生活を送ったからか、

階段を上るのがキツ過ぎる

いつも使う駅の出口の階段は、

改札を出たら

下って上って上って上る

息は切れるし

太ももに力が入らなくなってくるし、

途中で一呼吸置こうかと思うくらいにヤバかった

以前やった

拒食症のあとの状態に似てる

こりゃまた体力戻すの大変だ