眠眠眠眠眠眠眠眠眠眠眠。。。

昨夜は

どうやら20時くらいに

寝落ちたらしい

そして3時くらいに気が付き、

それからテレビ見て愛犬にゴハン食べさせて、

6時くらいに またベッドへ

昼に一度目が覚めて、

またすぐに寝て。。。

18時にやっと起きた

また寝過ぎた

なんか

明るい時間に寝た方が

よく眠れる