目下治療中りえちゃんです。
生きててよかった!
生きてるだけで 素晴らしい!
の、世界に来たけれど…
時折、まだまだ
消えたくなることがあるのです。
私なんて、いない方がいい…。を、
30年以上やってきたわけだし、
染み付いてるよね~、
こべりついてるよねぇ~(笑)
⌒°⌒°⌒°⌒°⌒°⌒°⌒°⌒°⌒°⌒°⌒°⌒°⌒
今日は、朝しっかり起きて
朝御飯も用意して…(o^-^o)♪
…って、出来るように
昨夜から段取りして
どうせ私、出来るし~♡と
呪文を唱えてました。
結果!
起きれなくてね…
イクメンの神(旦那様)大活躍!
なのに、メンタル振り子はマイナス側…
より戻しの波にあってました
起きれる私に、期待してた?(笑)
あぁ~!!! 私、ポンコツだった。
実験のつもりが、結果に期待したね~
思い通りでなくて、
がっかりしちゃったねぇ~。。。
期待をかけてるのは、わたしだね♪
起きれる私に、わたしが期待してたね
わたしをがっかりさせた私を 責めたね~
できるヤツかもって思ってるんだねぇ。
わたしって、
かわいいヤツ~( 〃▽〃)←脳内花畑
と、いうことで
着地!
ま、ボチボチやりますゎ f(^ー^;
痛い所に手を当てて
一番に気付けるのは、わたし。
わたしが私のお手当て♡
手を当てて、
「わかったょ。大丈夫だょ。
ありがとう♡気付いたよ♪」って
寄り添うだけで、痛みは和らいだりする。
これね、心だけじゃなくて、
身体の痛みも同じです。
ついでに、手を当てたまま
深呼吸とかしてみたら、
不思議と痛みが消えちゃう時もあります。
わたしが私をかまってあげる
構ってちゃんへの処方箋!
痛みは、わたしからのサインだょ、
試してみてね♪
寝違えて首の痛いりえちゃん♪
首をお手当てしながら書いてました
今から深呼吸~
おおきく すって~
しっかり はいてぇ~笑
またね♪
(最後のプラクティス価格10月まで♪)