昨日は、チャクラワークでした。
第４チャクラ(ハートを開く)ワークしました。
前回のマスター。
なんだかんだ終了後に
いきなり全開に、心開いてみて…
火傷しました(笑)
でも、実は
ちょっと違ってて、
開く開かないの事よりも
自分なりの境界線を
確り持つ事や
その許容範囲を拡げる事
の方が大事だと。。。
心に染みる話を
心に広げながら
ゆっくり吸収してきました。
すごく良かったの(*´ー｀*)
めっちゃ楽しかったの！
少し楽になったの。
パッカーンじゃなくて
ふんわりほんわかしてきたの。
明日は、
それを踏まえて
私らしさを出せたら・・・
チラ見せ程度でも出来たら・・・
いいなぁ～❤️
と、思ってます。
思ってますが…
ぃゃ、思ったからか？
σ(￣∇￣;)
ネムレナイ(笑)
ってことは、
緊張してるのか
何かに
怯えているのか
とりあえず、
要らないものが
出せるように…
白湯飲んでみたりしてる。
飲みながら書いてる。
で、気づいた。
(アーユルベーダを勉強してないけど、
興味がある程度の知識で・・・)
ヴァータとピッタの融合は
エネルギー的な視点でみたら
白湯だよね？
(素人の個人的意見。)
沸かして 火のエネルギーを入れて、
冷まして 風のエネルギーを入れてる。
私は、カパを多目に持ってるらしく
これって、
…わたしに足りないもの。
というか、
私の過剰な部分との
バランシング剤じゃない？
うん(^-^)
そーゆーことにしよう(笑)
細かく違ったとしても、
そーゆーことにしたら、
より よく なれそぅ(*´ω｀*)
白湯って、
とっても贅沢な
ごちそうだった♪
気付きに、感謝💕
頭の中を書き出したら
少し眠くなってきた✨
おやすみなさい。