ダイエット報告。

今日の体重は…………………、

昨日、朝と夜計測。

今日

朝マイナス0．2キロ

夜プラスマイナス 0．0キロ


あまり変化ありませんが、

運動はしましたよ。

詳細は、来週アップしますね。

このblogを見て、一緒にやります！と言う友人登場。

みんなで約束すること、大切です。

やります。と宣言するだけでも、
効果はありますよ。

あとは、当たり前ですが、

毎日朝、晩の計測＆記録。

くびれと、小尻目指して！
夏までに、目指せ！ジーンズとタンクトップが似合うママに！