宣言！ダイエット開始！

うえだミックスポーツクラブマネージャーアラカワ・・・・

昨日のベビーダンス教室で、鏡に映る自分を見て、

「こんなスタイルじゃ、人様にスタイルアップなんて、お勧めできない・・・。」

「スポーツのプロとして甘い・・・。」

と実感。

ダイエットをします。

６月３０日までに3キロ減です。

計るだけダイエット を中心に、

間食をやめる、デスクワークの合間に運動・・・などを決意。

アシスタント　ワタナベ も「私もやります。頑張ります。」とわくわくした面持ちで

ノッくれました。（彼女って、本当に素直ないい奴なんです！！私より１０歳下の妹みたい・・・・

と思っていたら、先日・・・・親子に間違われ ・・・・・ま、いいか。）

と、ダイエットの相談を当クラブＧＭ工藤哲也 トレーナーにしたところ、

具体的なオリジナルプログラムを作成して、われわれの効果を見ていく！とのこと。

oh!!　　こりゃ、痩せなくてどうする？

ってなわけで、かなり具体的に進めざるを得ない状況に追い込まれたことを

喜びとして？邁進してまいります。

さあ、ノートも用意。気分上々！

やります。アラカワ！