ホントはお米大好きです！(´∀｀)V

「その先にある目的を考える！」
なにか新しいことを始めようと思うなら、
その前に「なんのために、そうしようと思っているのか？」
はっきり言葉にしておいた方がいいでしょう。
はじめてしまってから、
「なんのために、これをやっているのか？」
あわてて理由を探したところで、負け戦になるだけです。
／吉田松陰

おはようございます。
KAZZです。
７／２６（火）の朝です。

普段、炭水化物を減らす目的で、
家ではご飯を炊かず、
おかずのみで食べていますが、
外食では、
ご飯を食べてもいいことにしています。
写真は２色カレー！！
(´∀｀*)ウマス♪

特に一昨日は
BOOWYコピバンでしたからね。
氷室さんに寄せるには、
引き締めることが必須だったので
頑張って来ました。
その中でも、
生姜効果はやっぱり抜群！！
昨日も
葉生姜に味噌をつけて
おつまみにしましたが、
今朝の体重計で、
今年の最軽量を更新しました。
＼(´∀｀*)／♪ヤッター！
ちゃんと鶏肉とか、
ハムカツとか、
お腹いっぱい食べてるんですよ。
それでも、
生姜のチカラは凄いです！！
家庭教師先でも
生姜紅茶を戴いていて、
追い風で引き締まっています！
来月の北海道５日間の帰省で、
たっぷり食べちゃうから、
そこまでは日々小さな努力を重ねなくちゃ。
夏こそ生姜っ！！
＼（＞▽＜）／

今週末（月末７／３１）はMAKOBAN、
そして、
８／２１（日）は
いよいよ、素敵なお店
新宿御苑ROSSOを貸し切ってのカズカラです。
みんな遊びに来て欲しいなぁ。
＼(´∀｀*)／♪

昨日スーパーで
美味しそうな「かれいのえんがわ」をGETしたので、
今朝５ヶ月ぶりくらいにご飯を炊いてみました。
今、隣でぐつぐつ言ってます。
今朝はは酢とみりんを入れて
酢飯にしちゃうけど、
明日からは、
このご飯がお湯ターップリの
おかゆになります。
（お米の２倍のお湯）
ほぼ「うわずみ」を飲む状態。
これで、炭水化物の摂り過ぎが
押さえられますからね。
（＾▼＾；）

ボーカリストは
大変なんですよ〜。

目的は、
いつも
「最高のステージの為に」です。

いつもイイネ・コメント
ありがとうございます。

目的を明確にできる一日になりますように。

KAZZ

【今後のKAZZ出演】
★７／３１（日）MAKOBAN一周年記念LIVE（SOLD OUT）
※ 関口誠人さん（ex C-C-B）が、
ソロ曲や懐かしいC-C-Bの曲を多数やっています。
KAZZは２nd Vocal ＆ Chorusを担当。
■場所：西荻窪TERRA
■ 時間open１６：００／start１６：３０
(１４：００整理券配布)
■ 料金：予約３０００円／当日３５００円（＋１Drink）

★８／２１（日）KAZZ KARA PART 2
「夏の終わりのハーモニー」
場所：新宿御苑ROSSO
時間：１３：００〜１６：００
料金：ビュッフェ＆飲み放題３５００円

★９／１７（土）IRUKA☆MSCスペシャルバンドLIVE
（ミスチル・サザンをカバーします！）
■場所：小岩オルフェウス
■時間：２０：５０〜２１：１５SpecialBandに出演
■料金：１５００円（１DRINK別）

★ １０／２（日）「KAZZ誕生祭SPECIAL LIVE」
■ 大久保水族館
■ 時間：１４：３０開場／１４：４５開演
■ 料金：２５００円（１ DRINK別）

★１２／１７（日）ROXXANEが某イベントに出演（予定）
（詳細後日）