野菜スープ

土曜日は野菜スープをｽﾀｯﾌに作りました。

皆が栄養の偏りがあり、お顔にぶつぶつ出安いので気をつけて！と警告！

体も温まりますし、食べやすいので良いかな～～なんて！！

でもﾋﾞﾀﾐﾝが！！！！特にCが無くなりますね！！

酵素が１番必要ですから、これも熱に弱い！！

酵素を取らないと老けちゃいますね！