エスプリエは月寒から福が住む町福住のパワースポット「六軒村エンロケン」へ移転しました！
六軒村エンロケン
２Ｆ ｒｏｏｍ１０ Ｅｓｐｒｉｅｔ
札幌市豊平区福住１条８丁目３−５
アクセスはこちらです☆
新しいホームページはこちらです☆
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
先日、【理想のライフスタイルを送るために】ふせんワークショップに参加してから、朝の早起きと、運動する事を宣言しました✨
やりたい事があるけど、なかなか行動に移せない事ってありませんか？
私はこうして、ブログやFacebookで宣言することで行動に移す事が出来ます✨
宣言すると無理やりでも自分との約束を守ろうという気になります！！
ここで、嫌々だと続けられませんが、ワクワクした気持ちで楽しみながらやると、かなりヤル気スイッチが入り、楽しくて仕方なくなります（笑）
↓Facebookの投稿です
思い込みも大事！！
まずは朝いつもより１時間早く起きると決めて、寝る前に6時に起きると声に出して言って寝ました！！
そしたら、目覚まし無しで6時にスッキリ目覚めるようになりました♡
まだ3日ですが、目覚まし無しで早起き出来るようになりました！！
そして、運動も朝の運動はとても気持ちいい✨
短いけどちょっとハードなので、今日の朝は全身筋肉痛になりました！！
今日は朝の運動が出来なかったけど、夜にやりましたよ～
明日から旅行なので、出来るか分かりませんが、もし旅行中に出来なくても、しばらくは続ける事を宣言します！！
ファスティングもみんなに宣言すると良いですよ～♪オススメです
私もファスティングは毎月やると宣言して2年間続けてます✨
お客様でも、宣言すると成功するという方は多いです！！
そして、今ファスティング中のお客様♡
先日ノーファンデ美女会にお越しくださいました愛ちゃんがファスティングに挑戦中です✨
愛ちゃんもFacebookで宣言してくださいました
↓(ブログ掲載許可頂いてます)
嬉しいご感想もいただきました♡
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
トータルビューティーサロンエスプリエ Espriet
《営業時間》 １０：００～１９：００
《定休日》 不定休
《住所》 札幌市豊平区福住１条８丁目３－５ 六軒村エンロケン 2F room10
《電話番号》 ＴＥＬ 011-856-4500
※施術中等で電話に出られないときはおかけ直しいたします
メールでご予約
mail@salon-espriet.com
※施術中等で返信にお時間かかる場合がございます
☆メニュー
☆お客様のご感想
☆ビフォー・アフター
☆アクセス
☆ご予約・お問い合わせ
新しいホームページはこちらです☆
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
最後までお読みいただきましてありがとうございます。