9月というのに・・・
なぜ・・・なぜ、いつまでも暑いのよぉ~
「夏バテ知らず」と豪語していたわたしですが、
ちょっと体調をくずしてしまいまして・・・
疲れがたまっていたのか、胃をやられちゃいました
さすがにお酒は飲めないし、食欲もイマイチ
で、今はこれが朝ごはんです。
☆寒天入りのダイエットぞうすい
(みず菜&エノキ茸&煮干をトッピング)
う~ん・・・なんとも「まずしい食事」って感じだけど、
これを機に、あの「がっつり朝食」とは
して、
まっとうな(?)食生活にもどることにします。
で、ちょっとまじめにシェイプアップするぞぉ~~