なくなってきました。
こんにちはrinoです。
今日も次男を送っていったら
学校にいました。
さて
やってた月曜日断食
体力の限界です。
末っ子は意外と平気。
添い寝だから
ちゃんと21時頃〜6時まで寝てくれるし。
長男もクラス替えに不服そうにしてたのに
楽しそうにランドセルかっぽって
公園へダッシュする毎日。
三男は年少クラスになっても
制服の上着が追加されただけで
まだ対して変わらないし
次男が
夜驚症と登校渋りで
キツい…
4月6日は64.8キロ
停滞期のようです〜
で、月曜日断食なんですが
3月卒業シーズンから
4月の入学入園ずっと息子達の
行事をこなして
尚且つ最近
次男と毎日歩いてたら
体調おかしくなって
学校から家まで歩いてる時に
めまいまでしちゃって
決断
今やるべき
ダイエット法ではない。
いまさら
というか自分の時間が無さすぎて
自分の食事時間も満足にとれなくて
フラフラしてるんじゃ
月曜日断食自体出来てない
のでとりあえず食べられるときに
食べるようにしようかと思います。
でも計測はしていくし
ストレッチとか
ウォーキングができる時にしたいと思うので
方法に縛られず
頑張ろうかな
というわけでダイエット
ゆる〜くなりすぎないように
やっていきます
もうすぐ息子たちが帰ってくる〜
早く5時間授業になってくれ〜
rinoでした