こんばんわ！
UP出来なかったrinoです(´・ω・｀)
そんな日はサクッと更新しちゃうよ
(*❛⊰❛)ʓਡ～❤
まずは昨日の朝ごはん～♪
豚肉サンド
大根の味噌汁
りんご
いちじくザクロヨーグルト
昼ごはん～♪
アジの漬け茶漬け！
そして夜は記録なし。
寝たら何食ったか忘れました。
でも結構食べたのに65.6㌔とか。
食べたのに減ってました。
お昼に近所のドラッグストアまで歩いたからかな？
そんなこんなな昨日のメニュー。
今日のは3食写メ撮り忘れꉂ(σ▰˃̶̀ꇴ˂̶́)σ✧
なので代わりにこれからヘアカラーするのでそれを明日アップします( •́ .̫ •̀ )
コレがなうです。
こんなに根本伸びてしまって( °̥̥̥̥̥̥̥̥˟°̥̥̥̥̥̥̥̥ )
なんで根本が伸びるとハゲて見えるんだろ。
2ヶ月放置してましたので
自分でするにはここまでの期間が限界。
セルフカラーのリタッチなので
ワンタッチでいけるのはこのくらい。
詳しくはまた明日UPしまーす♪
では！rinoでした
'٩(๑˃́ꇴ˂̀๑)バイバイ( * ́꒳`*)੭))