食事記録〜 | 四兄弟との毎日〜rinoのブログ
こんにちはv(^-^)v
rinoです♪
一昨日の夜にtonが発熱ヽ(;▽;)ノ
てんやわんやでした。
またその日は12w入ってからの検診でした♪
また別に載せまーす♪
ではでは。
一昨日のメニュー♪
~朝食~
*チャーハン
*レタストマトチーズの玉子とじ
*りんご2切れ
*お味噌
~間食~
鳩サブレ2枚
~昼食~
*朝チャーハンの残り
*ほうれん草の玉子とじ
*レタス トマト チーズ
~夕食~
記憶なし。記録なし。
続いて昨日!
~朝食~
*納豆ご飯
~昼食~
*インスタント焼きそば
*白米
*サラダ
~夕食~
*水炊き
*豆ご飯
です☆
最近野菜とってないなぁ。
続いて昨日

~朝食~
*豆ご飯
*ビックシューマイ2個
~昼食~
*インスタントラーメン
*豆ご飯
~夕食~
*焼きそば
*カンパチ刺身
野菜とってないなぁ(((゜д゜;)))
取らなきゃ取らなきゃ

ではでは~また本日に!

