気がついたらブログの更新がお留守に
ジムのダイエットコースを再開し 順調に４キロ弱痩せたところです。
やはり動かせばそれだけ筋肉はつく
本当に分かりやすい変化です。
あとは オリンピック見たり
揚羽育てたり
ダイエットとは逆行してるけどお菓子教室へ行ったりね。
仕事も少ししたか。
今日は伊勢丹さまの催事コーナーにて いつも気になっていた「青山シャンウェイ」の
毛沢東チキンを発見！
思わず買っちゃったよ(笑)
辛くて美味しかった 夏にぴったりだね！
お菓子教室では ブランデーケーキを習いました。
薄ーいカットで大満足 大人のケーキです。
月末にはまた他のケーキも習いに行くと話したら トレーナーさんに叱られました(笑)
よりなよってなぜ、今 ケーキなんですか！
確かにそうなんだけど 毎年夏ごろに行ってるみたいでGoogleの写真が上がってきます。
そして
来週から休みだけど 家にこもることになりそうよ。
理由は次の記事に書きますね！