https://ameblo.jp/r-in23/entry-12682954150.html
こんな感じで我が家に馴染んできたアレクサ
そろそろバッテリーほしいなぁと思って探していたら
ネイチャーリモミニもタイムセールだったので勢いで両方ポチ。
さて
念願の「アレクサ テレビつけて」
「アレクサ エアコンつけて」
出来るようになるかな いや そのための商品なので出来るのは当たり前なんだけど
私が使いこなせるか が ドキドキよ。
あとね
ダイエット始めたんですが
トレーニングに入る前のリセット期間に野菜と果物のみ食べて良い デトックスにトライしました。
いやー
むりむり(笑)
ずーーーーーーーっとお腹空いてお腹空いて
仕事前に目の前が霞むような気がしてきたので
ナッツバー食べてしまいました。
それ以降
ちょっとずるしながら
1.5キロほど減りました。 そめそも減らす為の食事じゃないけどね。
でも２日目くらいから 慣れてきて
ちょびっとだけたんぱく質入れて
75%チョコとかたまに食べてたら あの
餓鬼に乗り移られたような餓えからは解放されました。
やっぱり人間 バランスが大切だよね。
ってことで トレーニングもがんばります！
素敵な雲の切れ間