コロナもそうだし 心配事もあって最近眠りが浅い
うつらうつらしながら夜中にスマホ見ていたら
肩がこるようになって
そのうち不自然な姿勢でそのまま寝たのが災いして肩どころから肘まで痛くなって (現在休会中の)ジムでスクワットも痛くて出来なくなった。
いくらなんでも間抜けだわ！
一応反省して スマホ寝ながら見ない！って決めたのに
真夜中眠れないと現実逃避にTwitter見るのが止まらない
そこで
多分間違った方向に行動しているのは分かってるんだけど
これ、買った↓
いい年のおばちゃんがこの状態で爆睡している姿は本当に情けないと思う。
でも肩の痛みは少し良くなりました
内緒ね