8日

朝トースト、目玉焼き、ウインナー、コーヒー牛乳

昼ごはん、味噌汁、鶏胸肉の甘酢煮、卵焼き、たらこスパ、ほうれん草

夜相棒は会社のお付き合いで食べてきた

私は久々マック
理由があって…