マイナス5歳の美姿勢コンディショニング
産後体型スッキリ
腰痛、肩こり解消
尿もれ改善
更年期予防
保育士のいる!
美姿勢コンディショニングスタジオ
SmileBody『てらぴす』代表寺見 佳奈
4月に雪。。。
ちらほらと
鯉のぼり🎏が
泳ぐ姿がでできたのに。。
寒さにびっくりです(;´Д`)
こどもの日にむけて
鯉のぼり飾りを
お子さんの足型で作って飾りませんか??
こちらはクリスマスの時の足型スタンプ♬
すこし早いですが(^^)
連休前に
【日時】4月17日(水)10:00〜12:00
エクササイズ体験に
鯉のぼり作り&スウィーツタイム🍰
【場所】アメイジンググレイス前橋
【参加費】2,500円(スウィーツ・足型込み)
(※託児ご希望の方は託児費別途500円)
エクササイズ体験に
鯉のぼり作り&スウィーツタイム🍰
【場所】アメイジンググレイス前橋
【参加費】2,500円(スウィーツ・足型込み)
(※託児ご希望の方は託児費別途500円)
託児は別室にて
保育士がお預かりいたします
(生後1ヶ月~未就学児)
(生後1ヶ月~未就学児)
産後エクササイズで
カラダを動かしてリフレッシュ♪
そのあとは〜
足型スタンプ制作✨
お雛様の時は
こんなに
かわいいオーナメントができました♬
そして♡
いつも楽しみな
ステキな季節のスウィーツ✨で
ママ同士の
子育てのあれこれ
なんでも気軽にお話ししましょう♪
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【ご提供中のメニュー】
〇毎月開催! 週1回/90分 4回コース
運動嫌いでも大丈夫!たった4回でカラダが変わる!
女神筋エクササイズ
〇マンツーマンレッスン! 40分コース 80分コース
背骨と骨盤からカラダを『緩める+整える』
パーソナルセッション
〇毎週火曜日開催 定期的に動きたい方に
・10:00~11:10 メンテナンスクラス
・11:30~12:40 アクティブクラス
〇産前から産後の準備!
病院では教わらない!産前・産後の過ごし方セミナー
運動嫌いでも大丈夫!たった4回でカラダが変わる!
女神筋エクササイズ
〇マンツーマンレッスン! 40分コース 80分コース
背骨と骨盤からカラダを『緩める+整える』
パーソナルセッション
〇毎週火曜日開催 定期的に動きたい方に
・10:00~11:10 メンテナンスクラス
・11:30~12:40 アクティブクラス
〇産前から産後の準備!
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